Доронин Ю. Д. программа

Муниципальное бюджетное учреждение

дополнительного образования «Детско-юношеский центр» с.Чугуевка

 

Рекомендован

решением методического совета

протокол №____ от «____»________2019 года

     Утверждено

Приказом МБУ ДО ДЮЦ

с. Чугуевка от ______2019 года №

 

 

 

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

НА 2019-2020 УЧЕБНЫЙ ГОД

ОТДЕЛЕНИЯ  «Волейбол»

 

Год обучения:1, 2 год обучения -УТЭ

Группа №:

Возраст обучающихся:11-17лет

Доронин Юрий Дмитриевич

педагог дополнительного образования физкультурно – спортивного отдела

 

2019 год

 

Цели и задачи рабочей программы на текущий учебный год(учебно – тренировочный этап, 1, 2 год обучения):

— дальнейшее повышение уровня всестороннего развития

— совершенствование основных физических и морально-волевых качеств

— обучение и закрепление техники волейбола, обучение основам групповой тактики игры

— освоение игровой деятельности

— выполнение 3-го юношеского разряда

— овладение простейшими теоретическими знаниями по методике волейбола и правилам игры

 

Ожидаемые результаты и способы их оценки учебно – тренировочной группы  2 года обучения

— освоение игровой деятельности

— выполнение 3-го юношеского разряда

— овладение простейшими теоретическими знаниями по методике волейбола и правилам игры

 

Формы проведения промежуточной и итоговой аттестации в текущем учебном году

— Соревнования, наблюдение, тестирование, практические задания

— игра

 

 

Календарно-тематический план по дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программе

 «Волейбол» на 2019-2020 учебный год

2 год обучения

І. Учебная деятельность  

п/п

Дата проведения занятия Форма проведения занятия Тема занятия Часы Форма контроля Примечание
теория практика
по плану

по

факту

           
1

01.09

 

    Вводное занятие. Инструктаж по технике безопасности. Беседа «Современное состояние волейбол в мире и стране 0.5 1    
2 4.09 – 09.09   игра

Беседа «Общая физическая подготовка»

ОФП. Обучение специализированным комбинациям и двигательным навыкам.

Упражнения для укрепления мышц. костно- связочного аппарата и улучшения подвижности в суставах

 

 

0.5 6 наблюдение  
3 11.09-16.09   игра

ОФП Выполнение упражнений для направленного развития физических качеств

 

  6 наблюдение  
4 18.09-30.09   игра

Беседа «Краткие сведения о физиологических основах спортивной тренировки»

ОФП. Координационно сложные упражнения

 

0.5 12 наблюдение  
5 02.10-14.10   игра

ОФП. Повторный метод

Вариативный метод

  12

Наблюдение

Прак. задания

 
6 16.10-28.10   игра

Беседа «Специальная физическая подготовка».

СФП. Имитационные силовые упражнения

 

0.5 12 наблюдение  
7 30.10-11.11   игра

Беседа «Спортивный массаж и самомассаж» .

СФП. Упражнения на развитие силы

 

0.5 12 наблюдение  
8 13.11-25.11   игра СФП. Упражнения для развития скоростно-силовых качеств   12

Наблюдение

Прак. задания

 
9 27.11-09.12   игра

Беседа «Техническая подготовка» Техническая подготовка. Техника передвижения приставными шагами правым и левым боком

Основные стойки перемещения и остановки.

 

0.5 12 наблюдение  
10 11.12-23.12   игра

Техническая подготовка. Основные, стойки изучение основных способов перемещений и остановок. Нижняя и верхняя передача.

 

  12 наблюдение  
11 25.12-09.01   игра

Техническая подготовка. Техника владения с мячом Броски мяча из-головы. Броски мяча от груди, правой и левой рукой.

 

 

  12 наблюдение  
12 11.01-16.01   игра

Техническая подготовка. Перемещения и стойки: сочетание способов перемещений и стоек с техническими приёмами.

 

 

  6 наблюдение  
13 17.01-22.01   игра

Беседа «Правила волейбола, изменения и дополнения»

Техническая подготовка.

Обучение техническим приемам мяча при введении его в игру. Отработка «передачи мяча»и приёма мяча

 

 

0.5 6 наблюдение  
14 23.01-28.01   игра

Беседа «Установка перед играми и разбор проведенных игр»

Техническая подготовка.  Подачи мяча через сетку). Обучение падениям и приёмам мяча при падении.

 

 

 

0.5 6 наблюдение  
15 30.01-04.02   игра

Беседа «Врачебно-педагогический контроль».Подводящие и специальные упражнения по тактике и защиты.

Овладение техническими приемами. Подача мяча: верхняя прямая.

 

0.5 6

Наблюдение,

Прак. задания

 
16 В течение года   игра

Техническая подготовка.

Техника игры нападающих игроков. 

Нападающие удары. Нападающий удар из зон 4,3,2 с высоких и средних передач.

  6 наблюдение  
17 05.02-10.02   игра

Беседа «Тактическая подготовка». Тактическая подготовка Индивидуальные тактические действия и групповые взаимодействия

 

0.5 6 наблюдение  
18 12.02-17.02   игра

Беседа «Морально-волевая подготовка  волейболистов».

 Индивидуальные  действия. Групповые действия.

Командные действия.

 

 

0.5 6 наблюдение  
19 В течение года   игра Тактическая подготовка. Выбор места: при приёме нижних подач; при страховке партнёра, принимающего мяч от подачи и обманной передачи.   6

Наблюдение

Прак. задания

 
20 19.02-22.02     Итоговые занятия. Контрольные задания 0.5 4 Практические задания  
ИТОГО: 55.5 160.5    

 

3.2. Учебно-тематический план 2-ого года обучения

 

№ п/п

 

 

        Наименование раздела

 

 

 

           Количество  часов

 

  всего   Теория Практика

 

1.

Введение.

(Вводное занятие, правила техники безопасности на занятиях.

История развития волейбола в России.

Личная гигиена, закаливание, режим питания, режим дня.

Врачебный контроль.

Ознакомление с правилами соревнований. Спортивная терминология).

 

 

 

4

 

 

 

4

 

 

 

2.

 

Общеразвивающие упражнения (ОРУ)

Общая физическая подготовка.  Повторение правил выполнения разминки:

ОРУ с предметами, без предметов, на месте, в движении.

 

10

 

 

 

 

 

10

 

3.

 

Общая физическая подготовка (ОФП)

(Подготовительные упражнения.)

Упражнения с набивными мячами.

Беговые упражнения, ускорения, прыжки, многоскоки.

Упражнения на силу, выносливость, с отягощениями.

Упражнения на ловкость.

 

30

 

 

 

30

 

4.

 Техническая подготовка и тактическая  подготовка (ТТП).

Техника владения мячом

нижняя прямая подача

нижняя боковая подача

верхняя боковая подача

верхняя прямая подача

верхняя передача мяча

передача мяча в прыжке

прямой нападающий удар

Техника овладения мячом

прием мяча снизу двумя руками

прием мяча снизу одной рукой

прием мяча сверху двумя руками

блокирование

Техника игры в нападении

командные действия

система нападения со второй передачи игрока первой линии через игрока зоны 3, 2, 4

групповые действия

индивидуальные действия – выбор места, тактика подачи, тактика передачи, тактика нападающего удара

Тактика игры в защите

система защиты 3-1-2 углом вперед,

3 -2-1 углом назад, смешанная защита

групповые действия

взаимодействие защитников  взаимодействие блокирующих взаимодействие страхующих

индивидуальные действия:

выбор места, прием подачи, прием нападающего удара, одиночное блокирование.

Итоговый контроль – подача на точность.

 

78

 

24

 

 

 

 

 

 

 

24

 

 

 

 

14

 

 

 

 

 

 

 

 

14

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2

 

76

 

24

3

3

3

3

3

4

5

24

7

6

7

4

14

 

6

 

 

4

4

 

 

14

5

 

4

 

 

 

4

 

 

 

1

 

 

5.

Специальная физическая подготовка (СФП)

Двухсторонние игры соревновательного характера.

Отработка навыков судейства, ведение протоколов, жестикуляция, терминология

Игры по волейболу между классами

Соревнования по волейболу

 

18

1

 

1

16

 

 

 

 

4

6

 

 

7.

Контрольно-оценочные и переводные испытания 4

 

 

4
 

 

Итого:

 

144

 

8

 

136

 

ІІ. Учебно-методическая деятельность

Вид деятельности Перечень работ Сроки
Методические пособия для педагога и обучающихся, обеспечивающих учебный процесс

•         составление плана работы;

•         конспекты учебных занятий,

•         учебные пособия «Методическое пособие по волейболу В.И.Лях. и А.А.Зданевич

•         Железняк Ю.Д. К мастерству в волейболе.

Програмный материал по спортивным играм( 5-11кл

 

 

Сентябрь

В течение года

 

В течение года

 

В течение года

 

 

Перечень методических материалов по индивидуальному сопровождению достижения личных результатов обучающихся

 

 

 

 

•         разработка памятки по теме «Как вести себя во время игры на волейбольной площадке;

•         методики психолого- педагогической диагностики личности: наблюдение, анкетирование, тестирование (по теоретическому материалу)

 

 

 

В течение года

 

В течение года

 

 

 

Методический материал, обеспечивающий коллективные формы работы обучающихся

•         методики диагностики сформированности коллектива: «Психомоторные игры», «Игры – задания»

•         «Методика оценки соревновательной деятельности по волейболу

 

В течение года

 

 

В течение года

 

ІІІ. Культурно-досуговые мероприятия

Название мероприятия Место проведения Уровень Дата проведения Количество участников
«День открытых дверей» МБУ ДО ДЮЦ Внутридюцовский 09.09.2019 15
«День района» с.Чугуевка, ул.50 лет Октября, 191ДЮЦ спортзал Районный 14.09.2019 8
«Открытое первенство с.Чугуевка С.Чугуевка районный в течение года 13
Внутриклубные соревнования   межрайонный в течение года 13
Товарищеские встречи   межрайонные в течение года  

 

  1. Работа с родителями
Название мероприятия Место проведения Дата проведения Участники
Родительское собрание «Роль кружков спортивной направленности в воспитании, развитии детей» МКОУ СОШ №6 05.09.2019 Родители обучающихся отделения по волейболу, .
Консультации с родителями по темам воспитания и развития учащихся на занятиях в отделении «Волейбол»   В течение года

Родители обучающихся отделения «Волейбол», педагог

 

Совместные выезды на соревнования   В течение года

Родители обучающихся отделения «Волейбол»,

педагог

 

  1. Повышение квалификации
Виды деятельности Роль участия (слушатель, докладчик, содокладчик и др.) Дата участия Место проведения
Курсы или профессиональная переподготовка слушатель    
Участие в семинарах Докладчик «Гигиена, врачебный контроль. Самоконтроль, предупреждение травматизма. декабрь  
Самообразование Работа по теме «Оздоровление и развитие детей через организацию игровой деятельности»    
Участие в МО слушатель    
Участие в РМО слушатель    
Участие в конкурсах профессионального мастерства слушатель    
Участие в заседании педагогического совета слушатель    
Открытые занятия

«Техническая подготовка.

Передачи, прием и подачи мяча

 

ноябрь